
LESSON
【7.11 ボディメイクヨガ】
Body Make Yoga

詳細
7月11日(木)10:30-12:00
講師:Ayumi
参加費:2000円(税込み)
☆参加者には代謝UPハーバルティー1杯付き!!
【内容】
ベーシックなヨガの動きで
身体全体をストレッチさせたあと、
後半はダイエットに効果的な自宅でも続けられる
スラリとした美脚への【脚トレ】と
プリっと引きあがった美尻を目指す【尻トレ】をレクチャー!!
下半身を強化することによって
勝手に脂肪燃焼していく体作りを目指しましょう♪
単発ですのでお気軽にご参加ください!
ご予約方法
ご予約はHP内のお問い合わせフォームか
またはインスタグラムのDMより受付
「7.11 ヨガ参加希望」の旨と
①お名前
②ご連絡先
をご記入の上送信してください!
確認後返信いたします。