【4月25日 生理痛・PMSのセルフケア ~歪みをとる~】 | 金沢 おしゃれなレンタルスペース (Life Design Space)|石川県 金沢市

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LESSON

2019年4月レッスン

【4月25日 生理痛・PMSのセルフケア ~歪みをとる~】

生理痛・PMSのセルフケア ー歪みをとるー

コース概要

毎月やってくる生理(月経)。
「生理痛やPMS(月経前症候群)が無かったら…」そんなお悩みを抱えている方に。
症状の緩和や軽減のためのエクササイズで、カラダを整えましょう♪

自分の今の状態を見つめながら、ボディワークを通してそれらの症状の軽減、解消を目指します!
講師は普段骨盤ケアのレッスンをしてくださる
椿整体院の理学療法士、伊藤萌先生です!

女性ならではの悩みを、理学療法士による正しいケアで解消しましょう!

伊藤 萌

理学療法士
IBWインストラクター
ILPTプラクティショナー
国際統合リハビリテーション協会認定 統合リハビリテーション認定士(IRT)

【詳細】

生理痛・PMSのセルフケア

日時:4月25日(木) 19:00~20:30 
場所:LDS 金沢市駅西本町3丁目16-13 テナント2階
持ち物:ヨガマット

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